Love Letter to Your Body

 In den kommenden Wochen wollen wir mit unserer Soul-Yoga-Praxis einen Liebesbrief an unseren Körper senden.

 Jede Asana und jeder Atemzug sind eine Liebeserklärung an seine Treue und Beständigkeit und eine Anerkennung all der Erfahrungen, die erst durch den Körper möglich werden.

 Während Du Dir im Alltag  vielleicht zu wenig Zeit nimmst, um auf die Signale und Bedürfnisse Deines Körpers zu lauschen, hast Du beim Soul-Yoga eine schöne Möglichkeit dem Körper die ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken und so bei Dir selbst anzukommen.

 Die Praxis lädt Dich ein, die Kostbarkeit Deines Körpers wert zu schätzen und sinnlich zu erfahren.